Bookvoed.ruНаш партнёр
Доставка книг по всей Европе
Правда и мифы о питании. Как перестать думать о еде - Агапкин С.Н. купить в интернет магазине Книга24 с доставкой по всему Евросоюзу

Правда и мифы о питании. Как перестать думать о еде - Агапкин С.Н. купить в интернет магазине Книга24 с доставкой по всему Евросоюзу

В корзину 10.81 €

Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают. Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения? В книге доктора Агапкина – раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой. •\tКак перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода •\tЧто полезное и вредное получает организм из пищи •\tКакие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса •\tВ каких случаях диеты бессильны •\tКаким продуктам не место в вашем холодильнике Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной.

Полина Левина
11.08.2019 Книга Сергея Агапкина оказалась самой полезной из всех книги, по снижению веса, правильному питанию и отличный и тщательно проработанный и разобранный путеводитель по всем основным диетам. В первых тридцати страницах, Агапкин дает четкий ответ, какой основной принцип, как снизить вес. Этот принцип настолько простой, что я дошла до него сама. Каждая глава Правды или мифа обязательно окажется полезна кому-то из категории следящих за питанием, весом, рассказывает и показывает в таблицах про белки, жири и углеводы и гормон голода грелин и ложный голод(очень полезная глава, одна из лучших). Язык книги очень простой и будет понятен любому читателю. Подробнее
Авторы
Агапкин С.Н.
Серия
агапкин сергей. о самом главном для здоровья
Издательство
Эксмо
Год
2019
Страниц
320
Переплет
твердый
Формат
84x108/32
ISBN
978-5-04-101664-7
Код товара
1565040